"Alles, was du für deine Gesundheit brauchst, trägst du bereits in dir."

Schön, dass du hier bist! Mein Name ist Livia Anselm und ich begleite dich auf deinem persönlichen Weg zu ganzheitlicher Gesundheit.
Ich zeige dir, wie du nachhaltig frei von Allergien & Asthma werden kannst. Wie du die Ursachen für deine Symptome identifizieren, und nachhaltig auflösen kannst. Wie du wieder ein Gespür für dich und deine Gesundheit erlangen kannst. Sodass du dich gesund, leicht und frei fühlst. Gesundheit darf leicht sein.

Ich begleite dich.

Ich hole dich genau dort ab, wo du gerade stehst.

Und gebe dir die Werkzeuge an die Hand, welche dich in deinem Leben weiterbringen und dir nützlich sind. Dein individuelles Ziel, deine Lebenssituation und deine Wünsche stehen dabei im Mittelpunkt.

1:1 COACHING

Hier gehen wir in die Tiefe. Denn hier geht es um eine individuelle & ganzheitliche Sichtweise – welche deine Lebensweise, deine Denkweise, Ernährung, Darmgesundheit & Nährstoffe sowie wie deine Atmung miteinschließt. Das Identifizieren der Ursachen und die Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte steht dabei im Mittelpunkt.

Inhalte sind ua. der Aufbau deiner Darmgesundheit, ganzheitliche Ernährung, Buteyko Atemtraining, mentales Training & Hypnose.

Atemcoaching & Hypnose

Individuell & persönlich. Die Atmung hat ganzheitlichen Einfluss auf deine Gesundheit – vor allem auf die Atemgesundheit. Asthma, COPD, Long Covid und vieles mehr entsteht oder verstärkt sich maßgeblich durch die Art & Weise, wie wir atmen.

BUTEYKO ist für mich einer der Grundpfeiler ganzheitlicher Gesundheit.

Die Kombination mit der Hypnose & mentalem Training ermöglicht es uns, tiefliegende Stressoren zu identifizieren und aufzulösen.

Online Selbstlernkurs

Der Allergie & Asthma Code, mein Kursprogramm welches in 2022 zwei Mal Live stattgefunden hat, steht dir nun als Selbstlernkurs zur Verfügung!

Lerne in 9 umfangreichen Modulen alles über deinen Körper und komme direkt in die Umsetzung. Für deinen Start noch heute – und in deinem Tempo!

Der Zugang zur Kursplattform besteht lebenslang.

Meine Geschichte beginnt bereits in meiner Kindheit. Viele Jahre haben mich Allergien, und später auch Asthma begleitet. Das ging so weit, dass es mir weder in meiner eigenen Wohnung, noch draußen in der Natur gut ging. Ein über die Jahre immer schwächer werdendes Immunsystem, viele Medikamente und ein Ärzte-Marathon haben nicht zur Besserung beigetragen.

Ich habe viele Jahre lang vieles ausprobiert, jedoch erst vor wenigen Jahren angefangen wirklich die Ursachen des Ganzen zu hinterfragen und zu verstehen. Und das war mein großer Wendepunkt.

Heute bin ich selbstständig als zertifizierte Fachberaterin für holistische Gesundheit, Darmtherapeutin & BUTEYKO Atemcoach und begleite dich gerne auf deinem Weg.

Ich habe bereits einige Artikel rund um das Thema ganzheitliche Gesundheit, Darmgesundheit & Ernährung und auch zu meinem persönlichen Weg veröffentlicht.

Bekannt aus

hr Fernsehen hessenschau

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Podcast Interview SKIN & SOULFOOD mit Jessica Lang

Folge mir für alle Updates auf Instagram!

1:1 Coaching Klienten Feedback

5/5

Meine Reise mit Livia begann im Oktober 2022. Ich war an einem Punkt in meinem Leben angekommen, wo ich mit mir selbst einfach nicht mehr weiter wusste.. Verdauungsbeschwerden, Unreine Haut, Ängste, Panikattacken, Allergien. Ich wusste dass ich so nicht mehr weiterleben konnte, also habe ich mir Hilfe von der lieben Livia im Rahmen eines 1:1 Coachings genommen. Da meine Ängste mich plagten, wusste ich am Anfang nicht wie es ausgehen wird, wird es überhaupt mir helfen? Wird es sich lohnen? Und ich kann zu 100% sagen JA. Es war die beste Entscheidung meines Lebens. Durch Livia konnte ich so viel lernen, in kürzester Zeit ist meine Haut von 0 auf 100 besser geworden, PMS Beschwerden wurden weniger und der allergrößte Schwerpunkt, meine mentale Gesundheit wurde gründlich aufgebaut. Durch Livias Einfühlungsvermögen und Kenntnissen konnte sie mit mir verschiedene Verhaltensmuster und Denkweisen auflösen, die mich lange runtergezogen haben und verhindert haben, dass ich gesund werde. Livia schaut nicht nur auf deine Ernährung sondern auf allen Ebenen um so dir ganzheitlich zu helfen. Ich habe aufgehört mich schlecht zu reden und mein Leben so schwer zu sehen. Ich gehe nun mit einer Leichtigkeit durch mein Leben, was ich vorher nicht kannte. Ich bin noch nicht am Ziel angekommen, dafür bedarf es noch mehr Zeit. Aber der Weg ist das Ziel und Livia hat den Weg mir gezeigt. Ich bin so dankbar für diese wundervolle Zeit, ich habe Livia sehr ins Herz geschlossen. So eine unglaublich freundliche, liebevolle und verständnisvolle Frau! Ich blicke jetzt positiv in mein Leben und ich weiß, dass ich alles schaffen werde was ich mir vornehme.

 

Laura Jentsch

5/5
Liebe Livia!
Unsere gemeinsame Zeit ist leider schon vorbei, ginge es nach mir hätten wir noch ewig weiter machen können. Du hast so wertvolle Arbeit geleistet und bringst eine unglaubliche Expertise mit. Ich habe dank Dir so viele Dinge an der Hand, die mir auch nachhaltig weiterhelfen. 
In den vergangenen 3 Monaten hat sich nicht nur mein körperlicher Gesundheitszustand um ein Vielfaches verbessert, auch auf der mentalen Ebene hast du mir extrem weitergeholfen meinen Fokus zu ändern.
Mit Deiner ruhigen, charmanten Art die Dinge anzugehen , habe ich mich stets unglaublich gut aufgefangen gefühlt. Dank Dir schaue ich zuversichtlich und voller Vertrauen in eine gesunde Zukunft. 
Ich danke Dir für von ganzem Herzen und empfehle dich und deine Arbeit zu 100% weiter. 
Alles Gute für dich ,
Steffi

 

Stefanie T.

5/5

Ich habe mich Ende März dafür entschieden, bei Livia die drei-Monatige Beratung zu machen, um meine Allergien und Neurodermitis in den Griff zu bekommen und es war die beste Entscheidung, die ich hätte treffen können! 🙂 Bevor es losging, gab es ein kostenloses Erstgespräch, um zu schauen, ob das überhaupt passt und als für uns beide klar war, dass es passt, ging es auch direkt los. Livia hat eine unglaubliche Expertise und ging ganz individuell auf mich ein, sodass wir innerhalb von 3 Monaten unglaubliche Ergebnisse erzielen konnten. Ich bin frei von Allergien und Neurodermitis. Livia weiß ganz genau, wie man ganzheitlich an das Thema rangeht und dass viele verschiedene Faktoren dabei eine Rolle spielen. Wir sind auf alle Faktoren eingegangen und haben in meinem Alltag Anpassungen gemacht, die nachhaltig dazu beitragen, dass ich nun frei von Allergien bin. Ich bin Livia unglaublich dankbar und kann das Gesundheitscoaching wirklich jedem*r empfehlen, der*die frei von Allergien werden möchte und das vor allem langfristig!

Johanna kaack

5/5

Hallo liebe Livia, es ist so schade, dass unsere Reise schon am Ende ist. Dennoch ist es mir wichtig, Dir ein Feedback zu geben. Zunächst einmal möchte ich DANKE sagen!
Auf unserer Reise habe ich meine Lebensfreude, Energie und Motivation wieder gefunden.
Für meine körperlichen Themen habe ich auch Lösungen mit Dir gefunden.
Ich habe so viel über mich, meine Ernährung und Gesundheit gelernt und verstanden, dass ich mich erst einmal um mich selber kümmern darf, damit ich anderen auch was geben kann.

Das allerbeste ist, dass es nachhaltig ist. Das was ich gelernt habe, das bleibt und das wende ich weiter an. Dafür bin ich Dir so dankbar. Es war genau der richtige Weg mit Dir.

DANKE DANKE DANKE!

Ich wünsche Dir alles Gute und mach unbedingt so weiter. Denn diese „Abkürzung“ mit Dir zu gehen ist genau der richtige Weg!
Ganz liebe Grüße

Nicky

5/5

Ein halbes Jahr bin ich von Arzt zu Arzt gerannt, um meine Probleme in den Griff zu bekommen. Auf dem normalen Blutbild war ja alles ok, nur habe ich mich ganz und gar nicht wohl gefühlt. Die westliche Schulmedizin konnte mir leider absolut nicht helfen. Über einen Kontakt bin ich dann bei Livia Anselm gelandet. Ich habe noch nie erlebt, dass sich jemand so viel Zeit für einen nimmt und sich derart intensiv mit meiner Problematik auseinandersetzt. Angefangen von der Anamnese bis hin zu den individuell auf mich maßgeschneiderten Ernährungsplänen und Empfehlungen hat mich das ganzheitliche Konzept vollends überzeugt. Die Behandlung hat bereits nach einigen Wochen Wirkung gezeigt. Die Magendarmbeschwerden wurden weniger, das Wohlbefinden, sowie die Antriebsstärke haben wieder zugenommen. Der Körper hatte einfach wieder mehr Energie. Daher kann ich Livia jedem nur wärmstens weiter empfehlen und bin Ihr für Ihre Hilfe sehr dankbar.

Djamal h.

5/5

Eine unglaublich wertvolle und nachhaltige Zusammenarbeit! Ich habe so viel für mich und meine ganzheitliche Gesundheit mitnehmen können, dass ich mein Leben lang davon zehren kann! Wundervolle und extrem WICHTIGE Arbeit liebe Livia!!

Christin Eberlein

5/5

Hey Livia,
ich wollte dir kurz von meinem Arztbesuch berichten, ich bin immer noch ganz gerührt deshalb.

 Beim Vorgespräch zum Bluttest, habe ich ihm von unserer/deiner Arbeit und meinen bisherigen Erfolgen erzählt. Ich habe ihm deine Empfehlungen und Unterlagen gezeigt, erklärt was ich bisher umgestellt habe und was sich dadurch alles positiv verändert hat! Der Arzt konnte alle deine Ansätze unterschreiben, er war von der Herangehensweise begeistert – nichts anderes hatte ich erwartet- es war einfach großartig zu sehen, dass auch ein Mediziner diese „sanfte“ Art der Behandlung mit voller Leidenschaft unterstützt! Und auch er sagte dass gerade die Mentale Gesundheit einen großen Teil davon ausmacht, dass Stress Gift für den Körper ist und dass die Gesundheit immer ganzheitlich zu sehen ist.

Ich bin so dankbar für diese nachhaltige Erfahrung, die meine Haut, meinen Darm, meine Energie & mein ganzes Wohlbefinden so stark verbessert hat!
Deine Arbeit ist so wertvoll – ich danke dir von Herzen!

christin e.

5/5

Ich finde mich gut beraten, mit viel Liebe zum Detail und was mich zusätzlich beeindruckt hat, ist die wirklich angenehme und positive Erinnerungs-Kultur.

Es wird nach Erfolgen, Umsetzung und Einbindung der Themen im Alltag gefragt. Für einen Mensch mit meinem Lebenswandel ist die Vorgehensweise hervorragend.

Weiterempfehlung auf jeden Fall – habe ich auch schon angebracht bei dem ein oder anderen. Ich werde weiterhin auf diese Beratung zurückgreifen je nach Zeit und Bedarf, danke für die bisherige Zusammenarbeit 😊

A. fritz